تبلیغات
کلینیک مجازی مشاوران و روانشناسان برتر - مطالب شخصیت شناسی

کلینیک مجازی مشاوران و روانشناسان برتر

www.Ravanshenasii.ir

تاریخ : جمعه 8 دی 1396 02:06 ب.ظ
آیا شما جزو کسانی هستید که به راحتی احساسات خود را بیان می کنند یا قادر نیستید احساسات و هیجانات خود را نشان داده و آنها را در درون خود می ریزید؟ ابراز صحیح احساسات نقش مهمی در سلامت روان دارد.

نتیجه تصویری برای بیان احساسات
تاریخ : شنبه 7 مرداد 1396 08:37 ب.ظ
سر و کله زدن با افراد سمی چیزی است که همه‌ی ما تجربه‌اش را داریم. خودشیفته‌ها، دروغگوها، اجتماع گریزها، متقلب‌ها، خبرچین‌ها و آنهایی که دوست دارند همیشه ترحم دیگران را نسبت به خود برانگیخته کنند، تنها چند نمونه از افراد سمی هستند.

چگونه انسان های سمی اطرافمان را خنثی کنیم؟
افراد سمی همیشه راهی پیدا می‌کنند تا به زندگی دیگران رخنه کنند و با ایجاد هیجان منفی و آنارشی، چرخه‌های اجتماعی را دچار اختلال کرده و از این طریق نیازهای‌شان را جواب بدهند. این افراد معمولا از یک استراتژی «تفرقه بینداز و حکومت کن» استفاده می‌کنند تا بتوانند با پاشیدن دانه‌های بی‌ثباتی و تفرقه، خودشان را در جمع، ضروری و مهم جلوه دهند. رفتارهای افراد سمی معمولا از یک ناامنی درونی نشات می‌گیرد که وادارشان می‌کند آدم‌های اطراف‌شان را به چاه پوچ و احمقانه‌ی بی‌امنی و پوچی بکشانند.
تاریخ : شنبه 7 مرداد 1396 08:27 ب.ظ
بیشتر ما این جملۀ معروف توماس ادیسون، مخترع توانمند، پر کار و مشهور جهان، را شنیده‌ایم که: «موفقیت و نبوغ، یک درصد انگیزه است و 99 درصد عرق ریختن»؛ اما نمی‌دانم چرا در عمل، این موضوع را چندان نمی‌پذیریم و تصور می‌کنیم افرادی که در  دنیای علم، هنر، صنعت، سیاست، ورزش و ... موفق شده‌اند، یا استعداد خدادادی عجیب و غریبی داشته‌اند و یا شانس و اقبال بسیار باعث شده است که آنها قلۀ موفقیت را پیروزمندانه فتح کنند.

اگر در آنچه می­ خواهیم به نتیجه مورد نظرمان نمی‌رسیم، تقصیر را گردن کم اقبالی‌مان می‌گذاریم و با حسرت از آنهایی یاد می‌کنیم که جز خوش شانسی هیچ مزیتی بر ما نداشته‌اند !
نتیجه تصویری برای شارلوت برونته
تاریخ : پنجشنبه 14 اردیبهشت 1396 06:05 ب.ظ
«در تمام دنیا اولین رکن تشخیص تناسب افراد برای ازدواج با هم، هماهنگی تیپ های شخصیتی آنهاست.» پس برای اینکه بفهمیم مخاطب خاص مان جهت ازدواج با ما مناسب است یا نیست، لازم است اول تیپ شخصیتی خودمان و بعد تیپ شخصیتی او را به طور دقیق بشناسیم؛ چون با شناخت درستی که از تیپ شخصیتی افراد داریم، می توانیم راه نفوذ و تعامل درست با آنها را بدون هیچ سوءتفاهمی پیدا کنیم. پس اولین قدم برای تصیمی درباره ازدواج دقت در رفتار و واکنش های فرد مورد نظر برای تشخیص تیپ شخصیتی او است.

نتیجه تصویری برای تیپ شخصیتی
تاریخ : جمعه 10 دی 1395 05:27 ب.ظ
محققان در دانشگاه ادینبرگ پی بردند که اگر شما تا سن 27 سالگی در مسیر شادی قرار نگرفتید، این امر دیگر هرگز امکان پذیر نخواهد بود. تحقیقات جدید نشان می‌دهد مردانی که موفق به رسیدن به اهداف شغلی خود تا اوایل سن 27 سالگی نشده‌اند، ممکن است درمیانسالی احساس کاهش رفاه و شادی را تجربه کنند.

Image result for ‫رضایتمندی بزرگسالی‬‎
تاریخ : جمعه 11 دی 1394 09:23 ب.ظ

تست افسرده‌گی

ابتدا روی چهارخانه جلوی هر عبارتی را که در مورد شما صادق است کلیک کنید و در پایین نمره تست را دریافت کنید.

 

Der Schrei

مدتی است که مشکل بیخوابی و بدخوابی عذابم می‌دهد، طوری که در طی روز احساس خستگی مفرط دارم.

در عرض چند مدت گذشته بشدت بدخلق شده‌ام.

مدتی است که فکرم  همیشه دور افکار خاص و آزاردهنده‌ای دور می‌زند.

در عرض چند مدت گذشته بسختی می‌توانم افکارم را متمرکز کنم.

مدتی است که حواس‌پرتی گرفته‌ام.

دیگر انجام کارهای روزانه برایم بسیار سخت شده‌است.

مدتی است که دائم احساس درماندگی و یاس می‌کنم.

احساس می‌کنم که آدم بی‌ارزشی هستم و این احساس در عرض مدت گذشته در من شدت گرفته‌است.

بعضی اوقات به خودکشی فکر می‌کنم.

نسبت به آینده هیچ امیدی ندارم.

قدرت تصمیم‌گیری‌ام در کارهای روزمره دیگر مثل گذشته نیست.

مدتی است که نسبت به چیزهایی که در دور  و برم اتفاق می‌افتند بی‌تفاوت شده‌ام.

مدتی است که در خودم احساس عذاب وجدان می‌کنم.

خودم را بخاطر هر چیزی سرزنش می‌کنم.

زندگی برایم معنایش را از دست داده‌است.

   

 

جمع کل نمرات شما این تست:




با مشاوران کلینیک تماس حاصل فرمایید.

" مشاور تحصیلی  وروانشناختی ،کودک ،نوجوان وازدواج کلینیک مجازی مشاوران وروانشناسان برتر"

مشاوره دهنده تخصصی

برای تماس با مشاورین ما  با شماره 09372912410   تماس حاصل فرمایید.



موضوع: شخصیت شناسی،

نویسنده : افسانه حسینی
تاریخ : دوشنبه 23 شهریور 1394 10:33 ق.ظ

برای برخورد صحیح و مناسب با افراد قبل از هر چیز باید انواع شخصیت های انسان ها را بشناسیم و بعداز آن چگونگی تعامل با آن شخصیت را بدانیم.

                                                               

انواع شخصیتهای افراد از نظر کیفیتهای حسی:
افراد لمسی: به کیفیتهای لمسی توجه می کنند و از آنچه لمس کرده اند بیشتر حرف می زنند.


افراد بصری: به کیفیت دیداری توجه می کنند و تصاویر برایشان جلب نظر می کند و از آنچه دیده اند بیشتر صحبت می کنند.


افراد سمعی: به کیفیتهای شنیداری بیشتر توجه می کنند و بیشتر صحبت می کنند.

نویسنده : محسن حاجی شیخی
تاریخ : پنجشنبه 15 مرداد 1394 08:53 ق.ظ
گفته می‌شود بیش از 40 درصد انسان‌ها در برهه‌ای از زندگی خود شدیدا احساس تنهایی می‌کنند. تنهایی دیگر مسئله‌گفته می‌شود بیش از 40 درصد انسان‌ها در برهه‌ای از زندگی خود شدیدا احساس تنهایی می‌کنند. تنهایی دیگر مسئله‌ای رایج است، اما بسیاری از ما از تاثیرات آن آگاه نیستیم
 
نمی‌توان به سادگی تاثیرات مخرب تنهایی را التیام بخشید، اما شاید دانستن آثار آن مفید باشد. مقصود از تنهایی در این نوشتار، احساسِ برآمده از تنهایی به علت فقدان روابط عمیق با اطرافیان است
نویسنده : محسن حاجی شیخی
تاریخ : یکشنبه 11 مرداد 1394 12:32 ب.ظ
محققان ایرانی طی تحقیقاتی به این نتیجه رسیدند که افرادی که به اختلال استرس پس از سانحه مبتلا هستند، می توانند با ورزش ملایم و مصرف دارو به بهبودی کامل برسند.
نویسنده : محسن حاجی شیخی
تاریخ : دوشنبه 22 تیر 1394 03:42 ب.ظ

آیا میدانستید خانم های که به طور مداوم استرس دارند و اضطراب را به صورت متداول در زندگی شان حس می کنند بیشتر در معرض کوتاه شدن عمرشان قرار دارند!

در این تحقیق، دانشمندان با بررسی مادران دارای فرزند دریافتند تعدادی از زنان حاضر، علائم افسردگی مهمی را بروز دادند و در مقایسه با زنانی دیگری که استرس داشتند اما چنین علائمی را تجربه نکرده بودند، دارای سطوح پایین هورمون klotho در خونشان بودند.

این نخستین باری است که دانشمندان ارتباط بین اثرات روان‌شناختی و هورمون klotho را نشان داده‌اند.

بر اساس تحقیق جدید، هورمون مزبور که برای سلامتی مهم است، می‌تواند ارتباط بین استرس مزمن و بیماری و مرگ زودرس را مشخص کند.

این یافته‌ها مسیرهای تحقیقاتی جدیدی را درباره پیری، سلامتی روان و بیماری‌های مرتبط با سن پیش روی دانشمندان می‌گذارد.

پیش‌تر، مطالعه دانشمندان بر روی موش‌ها و کرم‌ها نشان داده بود زمانی که عملکرد هورمون klotho مختل شود، علائم پیری مانند سفتی شریان‌ها و تحلیل عضله و استخوان را تسریع می‌بخشد و زمانی که میزان آن افزایش یافت، حیوانات بیشتر عمر کردند.

جزئیات این تحقیق در مجله Translational Psychiatry ارائه شد.

ایسنا

نویسنده : محسن حاجی شیخی
تاریخ : دوشنبه 22 تیر 1394 03:39 ب.ظ

استرس داشتن می تواند جنبه ارثی داشته باشد و کسانی که دچار استرس می شوند می توانند از والدین خود به ارث ببرند

طبق یک مطالعه جدید، فرایند مغزی که باعث بروز استرس، اضطراب و افسردگی در افراد می شود از والدین به ارث می رسد اما عوامل محیطی و تجربه های شخص در طول عمر نیز در کاهش خطر ابتلا به این بیماری ها موثر است.

 تحقیقات اخیر با تمرکز روی واکنش میمون به انجام رسید و طی آن مشاهده شد که این میمون ها همانند انسان ها چیزی مشابه شرایط اضطراب را زمانی که در شرایطی پراسترس قرار گرفته تجربه می نمایند. به عنوان مثال وقتی این میمون ها همراه با یک غریبه در درون اتاقی قرار می گرفتند مادامیکه هورمون های استرس آنها در حال ترشح باشد بدون حرکت می ایستند و هیچ واکنشی از خود نشان نمی دهند.

به گفته دکتر «ند کالین»، روانشناس دانشگاه ویسکانسین، کودکان خجالتی نیز دقیقا در زمان قرار گرفتن در چنین شرایطی رفتار مشابهی از خود نشان می دهند.
کالین و همکارانش با اسکن مغز میمون های جوان، چه آنهایی که در حین آزمایش مضطرب بودند و چه آنهایی که در شرایط متعادل و آرامی قرار داشتند، موفق به یافتن ۳ ناحیه از مغز شدند که به شدت با اضطراب آنها مرتبط بوده و ویژگی های موجود در این نواحی همگی به نوعی از طریق ژنتیک و ارث منتقل می شوند.
این ۳ ناحیه شامل اوربیتوفرانتال کورتکس مغز که پشت پیشانی قرار دارد، آمیگدالا که بادامی شکل بوده و در قسمت مرکزی مغز واقع شده و شامل احساس ترس و عاطفه است و سومین ناحیه سیستم لیمبیک مغز است که در قسمت تحتانی آن قرار دارد.

به گفته «کالین»، کودکانی که رفتارهای پر استرسی دارند در آینده ۵۰ درصد در معرض خطر ابتلا به بیماری های حاد روانی قرار دارند که این زنگ خطری برای والدین این قبیل کودکان به حساب می آید

مهر

نویسنده : محسن حاجی شیخی
تاریخ : دوشنبه 22 تیر 1394 03:34 ب.ظ

در بین عامه مردم باورهای غلطی شکل گرفته که تعدادی از این باورها ناشی از اعتقاد غلط گذشتگان و تعدادی از آنها ناشی از فقر دانش و میزان همنوایی بالا در میان مردم است که البته این باورهای غلط در زمینه های گوناگون به چشم می خورد و زمینه ساز بسیاری از کج اندیشی ها و تصمیم های غلط در زندگی بسیاری از ماست.

وقتی عامه مردم درباره همه چیز و خارج از حیطه تخصص خود حکم صادر کنند، بستر بی اعتمادی فراهم می شود.این مقاله درباره تعدادی ازاین باورهای غلط در ارتباط با روانشناسان توضیح می دهد.

نویسنده : محسن حاجی شیخی
تاریخ : دوشنبه 22 تیر 1394 03:29 ب.ظ
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که زنان در مقایسه با مردان بیشتر عذرخواهی می‌کنند. 
 
به گزارش روزنامه ایندیپندنت، در این بررسی که اواخر ماه گذشته انجام شد 1600 مرد و زن به عنوان داوطلب انتخاب شدند. 
 
نتایج بررسی‌ها نشان داد که تقریبا نیمی از زنان معتقدند که به طور کلی زن‌ها خیلی زیاد عذرخواهی می‌کنند و فقط 11 درصد آنان، عکس این نظر را دارند. همچنین حدود 37 درصد زنان بر این باورند که در مقایسه با مردان بیشتر عذرخواهی می‌کنند. از سوی دیگر 57 درصد مردان معتقدند که تقریبا در تمام موارد به موقع عذرخواهی کرده‌اند در حالی که 47 درصد زنان چنین قضاوتی نسبت به خود دارند. 
 
این یافته‌ تاییدی بر نتایج بررسی سال 2010 در مجله آمریکایی علم روانشناسی است که اثبات کرد زنان در مواجهه با برخوردهای توهین‌آمیز، آستانه تحمل پایین‌تری دارند و به همین دلیل مجبور می‌شوند بیشتر عذرخواهی کنند. 
 
از سوی دیگر «دبورا تانن»، زبان‌شناس جنسیت در‌این‌باره معتقد است که مردان کمتر تمایل به چنین کاری دارند زیرا اغلب حس می‌کنند فردی که عذرخواهی می‌کند در موضع پایین‌تری قرار می‌گیرد. مردان ممکن است به دلیل ترس از اعتراف به اشتباه خود، کمتر رغبتی به عذرخواهی کردن داشته باشند.
نویسنده : محسن حاجی شیخی
تاریخ : یکشنبه 21 تیر 1394 11:18 ق.ظ

وررفتن با موها،جویدن ناخن،کندن پوست لب ها و گوشه انگشتان و .. بسیاری موارد دیگر از جمله رفتارهایی هستند که در واقع برای کنترل احساسات توسط بدن بروز می کنند.

آیا هنگام خواندن این مطلب، به طور ناخودآگاه ناخن‌تان را می‌جوید یا موهای‌تان را پیچ می‌دهید؟ بر اساس بررسی جدیدی در دانشگاه مونترال، این گونه رفتارهای اضطرابی بیش از آنچه فکر می‌کنید، نشان‌دهنده شخصیت شما هستند.

نویسنده : محسن حاجی شیخی
تاریخ : یکشنبه 21 تیر 1394 11:15 ق.ظ

با بکاربردن این موارد به راحتی می توانید خشمتان را تحت کنترل در بیارورید و نگذارید کار دستتان بدهد!

خشم هیجانی منفی است که تجربه آن دلگیری، سوءتفاهم، غضب و گاهی آسیب‌های جسمانی یا مرگ را به همراه دارد و یکی از مهارت‌های مدیریت و کنترل خشم این است که موقع بروز این هیجان به طرف مقابل نیز اجازه حرف زدن دهیم.

  • تعداد کل صفحات : 2
  • 1
  • 2