تبلیغات
کلینیک مجازی مشاوران و روانشناسان برتر - مطالب ابر افکار مثبت

کلینیک مجازی مشاوران و روانشناسان برتر

www.Ravanshenasii.ir

نویسنده : افسانه حسینی
تاریخ : سه شنبه 28 دی 1395 12:30 ب.ظ



  فکر می‌کنید سلامت عاطفی چگونه بر احساس، افکار و رفتار ما تاثیر می‌گذارد؟ 

 هیچکس همیشه شادمانی را به خوبی احساس نمی‌کند، 
  مثبت و معقولانه فکر و رفتار نمی‌کند. 
  اما اگر شما در یک وضعیت خوب کلی ذهنی باشید،
  لذت بردن از زندگی خیلی راحت‌تر است...

نویسنده : افسانه حسینی
تاریخ : پنجشنبه 9 اردیبهشت 1395 11:09 ق.ظ
                    سلامت روان شامل سلامت عاطفی، روانی و اجتماعی است
                      و تاثیر آن بر چگونگی تفکر، احساس وعمل فرد می باشد.
                     همچنین سلامت روان است که تعیین می کند ما چگونه 
                     استرس را اداره کرده و درارتباط با دیگران و انتخاب هایمان
                   کمک می کند.سلامت روان در هر مرحله از زندگی مهم است.
نویسنده : افسانه حسینی
تاریخ : جمعه 16 مرداد 1394 02:01 ب.ظ



رسیدن به خوشبختی و شادمانی به معنای تحقق یکی از بزرگ ترین آرزوهای بشری است. آرزویی که نیازمند تلاش ها و ممارست های بسیار است و برای بهره بردن از نتایج آن باید سال ها صبر کرد. اما سال ها پژوهش روان شناسان آنها را قادر کرده است تا راهکارهای زود بازدهی برای تجربه حس خوشحالی در زندگی ارائه کنند، شیوه هایی که به وسیله آنها می توان روزها و هفته های لذت بخشی را تجربه کرد.


نویسنده : افسانه حسینی
تاریخ : یکشنبه 7 تیر 1394 09:07 ق.ظ

با خودمان صادق باشیم ،مهم نیست که دیگران چه فکری درباره ما می کنند، آنطور که دوست داریم زندگی کنیم تا به معنای واقعی شاد باشیم 

 صداقت با خویشتن 
برای خودتان زندگی کنید نه برای دیگران. اجازه ندهید که مورد قضاوت قرار گرفتن، طرد شدن و دوست نداشته شدن باعث شود که شما خودتان نباشید(سونیا پارکر)